偶尔破戒一次对身体有危害吗？

健康咨询描述： 医生，破戒我长期手淫有四年半了，次对出现了神经衰弱，身体还有肾虚的有危情况，我的破戒体能和力量也大打折扣，之前我戒了20天后一天破戒了两次，次对然后我又继续戒了20天，身体期间遗精了两次，有危但是破戒刚刚我还是破戒了，我这样做对身体有伤害吗？次对会不会继续加重?

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李云琢 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 冠心病，瓣膜病，有危先心病等的破戒诊断及治疗 帮助网友：5394 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-13 13:42:03 我要投诉

      你好，次对对于一个身体健康的身体青壮年男性来说，适当手淫并不会对身心健康造成不良的影响，但是你现在17岁还没有成年，你有4年半的手淫，这个肯定是对身体健康有影响的。建议你摒弃不良的生活习惯，健康饮食，规律作息，多做户外运动。